Работа в Норвегии
для русскоязычных и украинцев
в 2026 году: зарплаты, визы, вакансии.

Работа в Норвегии 🇳🇴 для русскоязычных в 2026 году — это средняя зарплата около NOK 62,070 (≈€5,750) в месяц до налогов (медиана NOK 55,800, ≈€5,170), отличный work-life balance и доступ ко всей Европе. Безработица в стране — 4,4% (SSB, июнь–август 2026), а работодателям, по оценке NAV, в 2026 году не хватает около 33,750 работников. Общий алгоритм мы разобрали отдельно: поиск работы в Европе за 10 шагов. В этой статье подробно рассказываем о востребованных индустриях, зарплатах, визовом процессе и всех нюансах поиска работы в Норвегии.

Высокие зарплаты, живописная природа, отличный work-life balance, а также возможность посещать другие европейские страны без виз – это всё про Норвегию.
Почти за 10 лет работы мы помогли более чем 5000 клиентам найти работу за рубежом. Первый шаг к переезду в Норвегию — резюме, которое пройдёт отбор у норвежского работодателя. Проверьте резюме бесплатно: оценка за 30 секунд, затем исправление каждой проблемы.

Как переехать в Норвегию. Все про работу в стране фьордов

Работа в Норвегии в 2026: коротко о главном

Если коротко: главный путь для специалистов — виза квалифицированного работника (Skilled Worker). Работодатель обязан платить не ниже установленного минимума: около NOK 545,400 в год (≈€4,210/мес) для позиций с высшим образованием уровня бакалавра и NOK 624,700 в год (≈€4,820/мес) для уровня магистра (данные UDI на 2026 год). Средняя зарплата в стране выше — около NOK 62,070 в месяц (≈€5,750) брутто, медианная — около NOK 55,800 (≈€5,170). Налоги умеренные для Скандинавии: эффективная ставка ~25–26%, на руки остаётся ~74–75%.

Больше всего в 2026 году не хватает помощников по уходу (helsefagarbeidere), медсестёр, плотников, электриков, поваров и сантехников — по данным NAV, общий дефицит около 33,750 работников. IT не входит в топ дефицитных профессий: на инженеров и IT-специалистов вместе приходится около 2,300 незакрытых мест.

Гражданам Украины: маршрут другой. После одобрения временной коллективной защиты можно работать без отдельной рабочей визы, но в 2025–2026 годах правила ужесточили. Подробно — в разделе работа в Норвегии для украинцев 2026 ниже.

Кому подходит работа в Норвегии

Сначала несколько слов о том, кому подходит работа и жизнь в Норвегии. Эта страна хороша для людей, которые предпочитают вести более размеренный образ жизни, любят природу и предпочитают осознанное потребление. Норвегия может разочаровать типичных жителей мегаполисов, которые не могут существовать без городской суеты.

Я живу в Европе уже 7 лет. В прошлом жил в Москве, Мальме, Бухаресте, Лондоне, работал в таких компаниях, как Nike и Google. В Данию попал по учебе. Затем устроился в Копенгагене в Carlsberg и сейчас работаю в Pandora. Скандинавия мне по душе ее балансом: между работой и личной жизнью, природой и урбанизацией, приветливостью и уважением личного пространства.

Норвегия — это страна, где все неспешно, но эффективно. В крупных городах люди часто связывают эффективность с быстрым получением услуг – мол, вот закажу пиццу и хочу, чтобы мне ее привезли сейчас, в 2 часа ночи. Но эффективность в Норвегии означает, что ты можешь получить эту пиццу из самых хороших, самых органических продуктов, но уже только на следующий день. При этом количество пицц в меню тоже будет, скорее всего, ограничено 3-4 позициями.

Джордж Пай

Консультант по карьере в Скандинавии

Норвегия идеальна для единения с лесами и фьордами, медитаций, проведения времени в кругу семьи, друзей и/или кружки пива.

С карьерной точки зрения, Норвегию лучше всего рассматривать представителям самых востребованных в этой стране индустрий:

• энергетика – как нефтегазовая индустрия, так и возобновляемые источники
• IT и технологии – разработка, data science, кибербезопасность
• здравоохранение – врачи, медсёстры, специалисты по уходу
• строительство и инженерия
• рыболовство и аквакультура
• пищевая промышленность
• судоходство и логистика
• горнодобывающая промышленность и металлургия
• сельское хозяйство
• консалтинг и финансы.

Кстати, из 656,492 предприятий в Норвегии только около 4,070 (меньше 1%) насчитывают 100 и более сотрудников (SSB, 1 января 2026). В стране процветает малый бизнес, поэтому советуем иммиграцию в Норвегию тем, кто хочет работать в стартапах, среднем и малом бизнесе.

И еще один факт: в Норвегии хорошие условия для аспирантов (PhD-кандидатов). Стипендиат (stipendiat) — это сотрудник университета с зарплатой: в объявлениях Университета Осло в сентябре 2026 года это NOK 551,000–625,000 в год. Такой исследователь подаёт на разрешение как квалифицированный работник, а за обучение в аспирантуре не платит.

Я сама сейчас занимаюсь исследованиями в области предпринимательства и преподаю. Здесь есть все условия для академической карьеры: если ты проходишь отбор на PhD, то считаешься сотрудником университета, у тебя есть рабочая виза, и тебе платят среднюю зарплату по стране. Для сравнения: в Англии обычно только дают студенческую стипендию, а жить очень дорого.

Катерина Шевлюга

Преподаватель, выпускница PhD и бывший сотрудник консалтинговых компаний

Примечание редакции (сентябрь 2026): зарплата стипендиата в Университете Осло сейчас NOK 551,000–625,000 в год, то есть около NOK 45,900–52,100 в месяц. Это ниже средней зарплаты по стране (NOK 62,070 в месяц, SSB). Исследователи с норвежским работодателем оформляют разрешение как квалифицированные работники.

Средняя зарплата в Норвегии в 2026 году

Средняя зарплата в Норвегии — около NOK 62,070 в месяц (≈€5,750) до вычета налогов, по данным Статистического управления Норвегии (SSB, ноябрь 2025). Медианная, более типичная зарплата — около NOK 55,800 (≈€5,170). На руки после налогов со средней зарплаты остаётся примерно NOK 45,800 (≈€4,240). Важно не путать рыночную зарплату с визовым порогом: минимум по Skilled Worker — это юридический минимум для оформления визы, а не средняя зарплата.

Уточнения. Данные по отраслям — средние значения SSB (таблица 11420, ноябрь 2025), а не медианы: медиана в каждой отрасли ниже, а реальная зарплата зависит от опыта и компании. Суммы в евро пересчитаны по курсу около 10,8 кроны за евро (Norges Bank, сентябрь 2026). Визовый порог — это минимум, который работодатель обязан платить, и он ниже рыночной средней. Пороги периодически пересматриваются (проверяйте актуальные на udi.no), а коллективный договор в отрасли может устанавливать более высокую планку.

Способы иммиграции в Норвегию в 2026 году

Основные способы иммиграции:

1. Учеба в местном университете. Бесплатно в государственных университетах Норвегии учатся только граждане ЕС/ЕЭЗ и Швейцарии. С осени 2023 года студенты из других стран платят за обучение: например, в NTNU в 2026/27 учебном году — от NOK 176,300 до NOK 528,650 в год, в зависимости от программы. Для учебной визы нужно также показать NOK 170,368 в год на жизнь (2026/27) сверх платы за учёбу. Аспиранты (PhD) и студенты по обмену за обучение не платят. Местное образование — это хороший способ переехать, потому что нахождение в стране позволяет налаживать местные связи. В Норвегии для успешного поиска работы это даже важнее, если бы вы жили в маленьком городе в СНГ. Этот вариант также подойдет тем профессионалам, которые хотят переехать в страну, но их квалификация слишком заточена под русскоязычный рынок, а также тем, кто хочет сменить направление деятельности.
2. Поиск работы в Норвегии. Искать работу можно как находясь в стране, так и удаленно. Более подробно об особенностях трудоустройства в Норвегии мы расскажем в следующих разделах статьи.
3. Переезд через создание бизнеса. Этот вариант несколько сложнее, чем два предыдущих. Если у вас есть интересная идея для бизнеса в Норвегии, вы можете податься на визу индивидуального предпринимателя. Для этого нужно приложить информацию о вашем опыте, соответствующем образовании, анализ рынка, бизнес-план и другие важные документы. Нужна квалификация уровня квалифицированного работника (профессиональное образование или диплом), а ожидаемая прибыль должна быть не ниже 2,5 G (около NOK 341,000 в год до налогов). Бизнес обычно оформляют как индивидуальное предприятие, и параллельно работать по найму, в том числе удалённо, нельзя. Разрешение выдают на год с продлением. Приоритетных отраслей в правилах нет.

Каким специалистам проще всего найти работу в Норвегии в 2026 году

В Норвегии сохраняется серьёзная проблема с нехваткой рабочей силы. По данным NAV (Норвежская служба занятости), весной 2026 года работодателям не хватало около 33,750 работников (в 2025 году — 39,000). Больше всего не хватает в здравоохранении и уходе — около 9,200 человек. Люди нужны с совершенно разным образованием: от рабочих специальностей до медсестёр, врачей и инженеров.

Специальности. По данным NAV за 2026 год, больше всего не хватает помощников по уходу (helsefagarbeidere, около 3,650), медсестёр (1,850), плотников (1,150) и электриков (1,100). В списке также повара, воспитатели детских садов, сантехники, автомеханики, врачи-специалисты и водители грузовиков. Инженеры и IT-специалисты тоже нужны, но дефицит в этой группе меньше — около 2,300 человек. Медикам для работы в Норвегии нужна норвежская авторизация диплома.

Зарплаты в Норвегии 2026. Средняя зарплата — NOK 62,070 в месяц (≈€5,750), медианная — NOK 55,800 (≈€5,170), по данным SSB за ноябрь 2025. В нефтегазовой отрасли, финансах и IT средние зарплаты выше: NOK 80,000–96,000 в месяц (см. таблицу выше). Зарплаты выросли на 5,3% в 2024 году и на 4,5% в 2025 году; на 2026 год SSB прогнозирует рост на 4,3%.

Компании. Норвегия хороша для людей, которые хотят работать в консалтинге, энергетической сфере, финансовом сегменте и IT. В стране больше маленьких компаний, чем корпораций, но международный бизнес тоже присутствует — Equinor, DNB, Telenor, Aker Solutions и другие.

Самое главное — подавать заявки на вакансии и понимать, что нехватка кадров в Норвегии очень велика. Это добавит вам уверенности в своих силах. При этом важно запастись терпением, потому что норвежцы являются достаточно медлительной нацией.

Джордж Пай

Консультант по карьере в Скандинавии

Готово ли ваше резюме к работе в Норвегии?

Оцените резюме за 30 секунд, затем исправьте его главные проблемы по очереди. И то, и другое бесплатно.

Оценить и исправить резюме →

Бесплатно, без карты. Исправления доступны после бесплатной регистрации.

[]

Рабочая виза в Норвегию: как получить вид на жительство по работе

У оформления рабочей визы в Норвегии есть плюсы и минусы. Главный плюс заключается в минимуме бюрократических процедур. Заявление подают вместе с работодателем, пакет документов небольшой. Фиксированного срока рассмотрения нет: текущее время ожидания UDI публикует на своём сайте, а для рабочих специальностей (например, повар, механик, плотник) рассмотрение обычно дольше. Также в Норвегии нет списка дефицитных профессий (как, например, в Дании), то есть на рабочую визу по самым различным позициям можно подаваться с одинаковым пакетом документов.

Важно: зарплатные пороги в 2026 году. UDI (Норвежский директорат по делам иностранцев) повысил минимальные требования к зарплате для Skilled Worker. Для позиций, требующих степень бакалавра, минимальная зарплата сейчас составляет NOK 545,400 в год. Для позиций со степенью магистра — NOK 624,700 в год. Раньше пороги были ниже: NOK 522,600 и NOK 599,200. Если на работу распространяется коллективный договор, платить нужно не ниже тарифа. Ваша зарплата из рабочего офера должна соответствовать местным нормам и не сильно отличаться от оплаты труда норвежца на аналогичной позиции.

Основная сложность поиска работы в Норвегии — нужно найти работодателя, который захочет вас взять. Граждане ЕС и ЕЭЗ работают в Норвегии без разрешения, поэтому на практике работодателю проще нанять их, чем оформлять разрешение для кандидата из другой страны. Чтобы вас захотели нанять, нужно тщательно адаптировать резюме, показать себя не только как профессионала, но и как приятного, дружелюбного человека.

Требования к получателю Skilled Worker визы:

• Приглашение на работу от норвежского работодателя
• Работа на полный рабочий день или хотя бы на 80% занятости
• Предлагаемая должность должна быть квалифицированной
• Оплата и условия труда не хуже, чем в Норвегии
• После 3 лет с разрешением квалифицированного работника можно подать на постоянный ВНЖ. Нужны устный норвежский на уровне не ниже A2, сданный тест по обществоведению и доход за последние 12 месяцев не ниже 2,5 G (около NOK 341,000 в год); за 3 года можно провести вне Норвегии не больше 7 месяцев.

Гражданам России и Беларуси. Разрешение на работу в Норвегии по-прежнему можно получить: ограничения, действующие с 29 мая 2024 года, касаются туристических виз для граждан России. Заявление подают через визовый центр VFS по записи, сбор оплачивают онлайн на udi.no. Из третьей страны (например, из Грузии или Сербии) подать заявление можно, только если у вас там есть вид на жительство последние 6 месяцев. Безвизовое пребывание в Шенгене не даёт права работать в Норвегии.

Работа в Норвегии для украинцев 2026

Для граждан Украины в Норвегии действует отдельный маршрут — временная коллективная защита (midlertidig kollektiv beskyttelse). Её дают тем, кто жил в Украине до 24 февраля 2022 года, и их близким родственникам. Схема открыта до отдельного решения правительства, конечной даты нет. Разрешение выдают на год и продлевают автоматически до четырёх раз, то есть максимум на 5 лет от первого разрешения. Что будет после 5 лет, пока не решено.

Право на работу. Пока заявление рассматривают, работать нельзя. После положительного решения можно работать у любого работодателя без отдельной рабочей визы. Регистрация проходит в национальном центре приёма в Роде (Råde): там полиция берёт отпечатки пальцев и выдаёт D-номер. Люди 18–55 лет имеют право на программу интеграции с курсами норвежского.

Что изменилось в 2025–2026 годах:

• С 13 января 2025 года заявления тех, кто последние полгода жил в одной из 14 областей, которые Норвегия считает безопасными, рассматривают индивидуально. Это Винницкая, Волынская, Житомирская, Закарпатская, Ивано-Франковская, Киевская (без Киева), Кировоградская, Львовская, Полтавская, Ровенская, Тернопольская, Хмельницкая, Черкасская и Черновицкая области.
• С мая 2026 года мужчины 18–60 лет по новым заявлениям не получают коллективную защиту: их случай рассматривают как обычное прошение об убежище. Есть исключения, например для тех, кто один воспитывает ребёнка. Тех, у кого защита уже есть, это не касается.
• В марте 2026 года тем, кто получил защиту одним из первых, продлили разрешение на пятый год.
• Время под коллективной защитой не засчитывается для постоянного ВНЖ. Кто хочет остаться надолго, может подать на разрешение квалифицированного специалиста (Skilled Worker) прямо из Норвегии, если есть оффер и квалификация.

Разрешение могут отозвать, если вы ездите в Украину без уважительной причины или живёте за пределами Норвегии дольше 6 месяцев в году. Актуальные правила проверяйте на udi.no. Подробнее о работе по отраслям — в гиде работа в Норвегии для украинцев 2026.

Как искать работу в Норвегии

Полный разбор рынка труда, зарплат по секторам и рабочей визы — в наших гидах работа в Норвегии и зарплаты в Норвегии.

В Норвегии хорошо работают разные стратегии поиска работы: LinkedIn, отклики на вакансии на сайтах для поиска работы, рассылка резюме компаниям напрямую. Самыми популярными площадками на сегодняшний день являются:

• Finn — крупная площадка объявлений с большим разделом вакансий
• Arbeidsplassen — государственный портал вакансий службы занятости NAV
• LinkedIn — широко используется, особенно в корпоративном секторе и IT
• Indeed — крупная и популярная площадка для поиска работы в Норвегии
• Jobs in Oslo — площадка для поиска работы в Осло
• Randstad и Adecco — сайты для поиска работы по различным специализациям.

Для поиска работы (особенно корпоративной и коммерческой) в Норвегии рекомендуем в первую очередь воспользоваться LinkedIn. Его важно иметь всем. Без профиля в LinkedIn норвежскому работодателю сложнее проверить ваш опыт. Чем более активный у вас профиль, тем шансы найти работу выше.

В LinkedIn нужно работать над расширением сети контактов, спрашивать совета у интересных вам профессионалов и таким образом налаживать контакт.

Я жила в Британии, Германии, Норвегии и Италии и работала в таких компаниях, как KPMG и Bloomberg. В Норвегии лучше всего работает поиск работы через знакомых, поэтому, если вы пока никого не знаете, я советую добавлять людей из своей индустрии, общаться и перенимать их опыт.

Катерина Шевлюга

Преподаватель, выпускница PhD и бывший сотрудник консалтинговых компаний

Резюме для работы в Норвегии

Хорошее работающее резюме в Норвегии в целом очень похоже на резюме в Англии или другой европейской стране, но есть и свои нюансы.

Нужно добавлять фотографию. Норвежские работодатели предпочитают видеть за вашим профессиональным документом человека. На фотографии желательно улыбаться. Важно, чтобы фото излучало профессионализм. Например, девушкам лучше обойтись минимальным макияжем на фото или вовсе без него. Одновременно с этим желательно, чтобы фото не выглядело как на паспорт. Например, можно сделать удачный кадр в бизнес-центре. Таким образом, избегайте крайностей в вопросе фото.

Немного личного. Стоит кратко указать, чем вы занимаетесь в свободное время, что вы из себя представляете как личность. Чем более необычное хобби вы укажете, тем больше шансов запомниться и получить приглашение на интервью. Можно также указать дату рождения и семейный статус.

Адаптация резюме. CV нужно тщательно адаптировать под каждую позицию. Норвежские работодатели ожидают, что вы будете тщательно готовиться, прежде чем отправлять заявку на вакансию. Если вы будете присылать одно и то же резюме на разные вакансии, вы практически точно не сможете найти работу в стране.

Понять, хорошо ли вы адаптировали свое резюме, вам поможет простой лайфхак. Представьте, что вы показали свое CV подростку. Если он, сравнивая ваш документ и описание вакансии, сможет понять, что это похоже, значит вы все сделали правильно.

Джордж Пай

Консультант по карьере в Скандинавии

Собеседование в норвежских компаниях

На интервью нанимающие менеджеры из Норвегии интересуются не только профессиональными, но и личными качествами кандидатов.

У соискателя могут спросить, например, какой стиль руководства он предпочитает, любит ли он посещать бар с коллегами после работы. О политических взглядах и членстве в профсоюзе работодатель спрашивать не вправе, если это не связано с характером работы (закон о трудовой среде, § 13-4). К собеседованию важно тщательно готовиться, изучить информацию о компании из самых разных источников. Работодатель хочет видеть, что вы мотивированы работать именно в их компании.

Культура и особенности трудоустройства в норвежской компании

Для понимания корпоративной культуры Норвегии важно четко представлять себе, какие люди эти норвежцы. Вот несколько фактов, которые нужно знать перед тем, как переезжать на ПМЖ в Норвегию.

1. Норвежцы — одна из самых “закрытых” наций. У многих норвежцев есть уже сложившийся круг контактов с детства, и с возрастом они расширяют свой круг знакомств только в случае сильной необходимости или симпатии. Но даже если норвежец захотел с вами подружиться, не нужно торопить сближение искусственно и дать им время раскрыться.
2. Норвежцы — очень доброжелательные, готовые помочь, но “холодные” люди. Это в целом близко к менталитету многих стран постсоветского пространства. Они не дарят улыбки просто так и не завязывают смол-толки на кофе-брейках, но если вам нужно будет разобраться с каким-то рабочим вопросом, они обязательно помогут.

Рабочее законодательство Норвегии не сильно отличается от других стран Европы: обычное рабочее время по закону — не больше 9 часов в день и 40 часов в неделю, а по многим коллективным договорам — 37,5 часа в неделю. Многие компании предлагают гибкий график, и часто люди приходят на работу к 8 и уходят в 15:30–16:00. При этом никто не будет проверять, во сколько вы пришли и ушли, сотрудникам по умолчанию доверяют.

В этой стране уважительно относятся к личному времени сотрудников. Более того, в Норвегии важно, чтобы вы занимались чем-то еще помимо своей работы. Работодатель не заинтересуется сотрудником, который планирует жить на работе. С таким профессионалом будет некомфортно начальству и, по их мнению, он также будет плохо влиять на других сотрудников. В Норвегии считают, что если ты работаешь днями и ночами, значит ты не справляешься со своей работой, и работаешь неэффективно. При этом индустрия может накладывать отпечаток. Если вы, например, работаете в финансовой сфере, то небольшие переработки время от времени все-таки возможны.

Норвежцы, как правило, устраивают вечеринки по пятницам на работе или ходят в бар с коллегами (fredagspils — «пятничное пиво»). На корпоративах могут выпить много, но большой плюс норвежцев в том, что они умеют разделять работу и отдых.

Во многих офисных профессиях можно часть недели работать из дома, но условия зависят от работодателя и трудового договора.

По закону об отпусках каждому положено не меньше 25 рабочих дней отпуска в год (четыре недели и один день), а многим коллективный договор даёт пятую неделю. С 60 лет добавляется ещё одна неделя. Больничный, в том числе из-за стресса или выгорания, оформляет врач: пособие (sykepenger) составляет 100% зарплаты в пределах NOK 819,294 в год, первые 16 дней платит работодатель, дальше — NAV, максимум 52 недели. Другими словами, Норвегия привлекательна не только высокой зарплатой, но и лояльными условиями труда.

Ваше резюме пройдёт отбор в Норвегии?

Посмотрите на резюме глазами рекрутёра и исправьте его ещё до отклика. Сначала оценка, затем исправление каждой проблемы.

Исправить резюме бесплатно →

Бесплатно, без карты. Исправления доступны после бесплатной регистрации.

[]

Самое важное о работе в Норвегии

Работа в Норвегии для русскоязычных — это реальная возможность: по оценке NAV, в 2026 году работодателям не хватает около 33,750 работников. Средняя зарплата — NOK 62,070 в месяц брутто (медиана NOK 55,800), визовый процесс прозрачен, а условия труда — одни из лучших в мире. У граждан Украины свой маршрут, он описан в разделе для украинцев. Готовитесь к поиску работы в Норвегии? Проверьте резюме бесплатно: посмотрите на него глазами рекрутёра и исправьте каждую проблему.